A Touch of Yoga - Lose control

In deze sessie zet ik de dingen op zijn kop. Ook letterlijk. Als controlefreak kan ik af en toe wel een lesje in loslaten gebruiken. Jij misschien ook? Doe dan mee met deze speelse flow waarin ik een paar bekende yogahoudingen een twist geef en experimenteer met hoofdstand en verschillende heel haalbare varianten daarvan. Haal het kind in je naar boven en lose control.